上肢功能训练：别让"好腿走路、坏手闲着"

很多患者下肢恢复不错，上肢却长期"废用"。事实上手功能对吃饭、穿衣、如厕至关重要。

一、早期：诱发与保护

• 良肢位摆放保护肩
• 轻柔被动活动防挛缩
• 利用健侧带动患侧

二、中期：任务导向

通过伸手取物、推拉、够高够低等任务，促进肩肘协调与分离运动。

三、后期：精细动作

捏豆、拧瓶盖、使用筷子等，逐步提升手的灵活性与实用性。

免责声明：本文为健康科普，不替代执业医师诊断与治疗建议。具体康复与膳食方案请结合患者身体状况，咨询主治医师或康复治疗师。

本文为健康科普，经康复医学专业审核，审核日期 2026-07-13，仅供健康参考，不替代执业医师诊断与治疗。